Con la llegada del buen tiempo, exponemos la piel al sol de forma repentina. Debemos preparar la piel para el verano a fin de minimizar los daños causados por el sol. 

Los alimentos ricos en betacarotenos, como la zanahoria ejercen un efecto protector sobre nuestras células ayudando a que no nos quememos y potenciando nuestro bronceado de forma natural y muy efectiva. 

Así que este verano prepara recetas con zanahoria. Te recomiendo esta bebida

Ingredientes

200 g de zanahorias en trozos

2 limones medianos lavados y con piel (se pueden cortar por la mitad y quitarle las pepitas para que no dejen un sabor amargo)

100 g de azúcar

800 g de agua fría

Preparación 

Ponga las zanahorias en el vaso y programe 15 seg/vel 6.

Con la espátula baje la zanahoria hacia el fondo del vaso. Añada los limones, el azúcar y el agua y programe 2 seg/vel 10.

Introduzca el cestillo en el vaso y sujetándolo con la espátula vierta la bebida en la jarra. Sirva inmediatamente. Si lo desea puede añadir hielo.