Zumo multivitamínico

#Bebidas 07 abril 2021



Aporta vitaminas cada día con fruta y verdura. Prepara tus propios zumos naturales, sin conservantes y sin aditivos.


Tienes la receta en cookiddo Zumo multivitamínico cookidoo


Ingredientes para 6 vasos



  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)

  • 1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni semillas)

  • 1 zanahoria pelada y cortada en trozos

  • 1 manzana con piel, lavada, descorazonada y cortada en cuartos

  • 100 g de azúcar

  • 500 g de agua fría

  • 10 cubitos de hielo para la jarra (opcional)


Preparación



  1. Pon en el vaso la naranja, el limón, la zanahoria, la manzana y el azúcar. Tritura 1 min/vel 10.

  2. Vierte el agua y mezcla 4 seg/vel 4. Vierte el zumo en una jarra y lo tienes listo para tomar.


Sugerencias


Puedes añadir cubitos de hielo a la jarra.


El azúcar lo puedes sustituir por azúcar moreno, miel o edulcorante. 


Recuerda que 100g de azúcar equivalen a 10g de edulcorante.