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Thermomix® Mallorca

Catalina Ballester Gost

Hola, Soy Cati Ballester, comercial de la Delegación de Palma de Mallorca. Llevo trabajando en Thermomix® desde el año 2010. Nací en Sa POBLA , donde aprendí la cocina mallorquina de la mano de mi madre , recetas de toda la vida que he adaptado a Thermomix® .

Es un placer compartir con todos vosotros las recetas que preparo en los talleres y clases de cocina a los que asisten mis clientes de forma gratuita.  

Cada miércoles a las 11:05 h en Sa Pobla Radio 107.5FM  cocinamos 3 recetas de temporada que tambien publico en este blog.

Soy colaboradora habitual de diversos programas de IB3 TV , y muchas de las recetas que comparto incluyen el paso a paso en video.

Me gusta compartir mi pasion por la cocina, hacerla fácil y creativa. Soy fan del buen gusto y de la decoración en la gastronomía.

Deseo que las recetas que encontréis en esta sección del blog os gusten tanto como a mi. 

Hola, Soy Cati Ballester, comercial de la Delegación de Palma de Mallorca. Llevo trabajando en Thermomix® desde el año 2010. Nací en Sa POBLA , donde aprendí la cocina mallorquina de la mano de mi madre , recetas de toda la vida que he adaptado a Thermomix® .

Es un placer compartir con todos vosotros las recetas que preparo en los talleres y clases de cocina a los que asisten mis clientes de forma gratuita.  

Cada miércoles a las 11:05 h en Sa Pobla Radio 107.5FM  cocinamos 3 recetas de temporada que tambien publico en este blog.

Soy colaboradora habitual de diversos programas de IB3 TV , y muchas de las recetas que comparto incluyen el paso a paso en video.

Me gusta compartir mi pasion por la cocina, hacerla fácil y creativa. Soy fan del buen gusto y de la decoración en la gastronomía.

Deseo que las recetas que encontréis en esta sección del blog os gusten tanto como a mi. 

TORTITAS DE AVENA Y PLATANO

16 July 2024

icon-clock Tiempo de preparación 00:15:00 mins

icon-persons Ración para 0 personas

16 July 2024
Categoría:

Las tortitas de Avena y platano que os traigo hoy son una delícia y muy fáciles de preparar . Una opción saludable y SIN azúcar para un desayuno súper nutritivo . 


Son un desayuno completísimo y fantástico , yo las he acompañado de unos frutos rojos , pero quién quiera les puede añadir unas nueces troceadas … , frutas diferentes … o mermeladas caseras Sin nada de azúcar .



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Ingredientes

  • 1 Platano maduro en trozos .40g de frutos rojos variados .
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 1 Huevo , 50g de bebida de soja .
  • 50g de harina integral , 1 Pellizco de sal ,
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Pasos de la receta

1 Paso

Ponga en el vaso el platano , el huevo , los copos de avena , la harina integral , la levadura química , la sal y la bebida de soja y triture 15seg . /vel. 5 . 

2 Paso

Caliente una sarten antihaderente a fuego medio . Para cada tortita , Vierta un cucharón de masa , 10cm de diametro , en la sarten y deje la hacerse 1 o 2 minutos hasta que aparezcan burbujas en la superfície . 

De la vuelta a la tortita y cocine 1 minuto más. Ponga la tortita en un plato y cubrala para mantenerla caliente . 

Repita el proceso con la masa restante . 

Decoramos con frutos rojos y servimos .

¡ a disfrutar !

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Se pueden acompañar de frutas , nueces , mermeladas Sin azúcar …

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16 July 2024
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