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Thermomix® Mallorca

MARGARITA PUIGSERVER VERGER

Hola a todos, soy Marga Puigserver de la Delegación de Palma de Mallorca, muchos de vosotros ya me conocéis de clases de cocina, viajes, intercambio de recetas, como clientes..., los que no tengo el gusto de conoceros, seguro que ahora, desde esta blogosfera, tendremos la oportunidad de hacerlo y disfrutar de nuestra querida Thermomix. En definitiva, estoy encantada de coincidir en este \\\'ciber Thermo espacio\\\' con todos vosotros. MARGA

COCA DE VERDURAS EXPRÉS

11 de abril de 2024

Tiempo de preparación:

03:05:00

Ración para:

12 personas

11 de abril de 2024

Categorías:

Aperitivos, entrantes y tapas

Verduras, hortalizas y ensaladas

Buenos dias!!!!

Hoy os recomiendo esta 'coca de verduras exprés' ya que se hace en poco tiempo, se mezclan los ingredientes y al horno!!!

Podéis poner cualquier tipo de harina que os guste o tengáis en casa, incluso sin gluten ( gallo sin gluten).

Utilizad cualquier bandeja, incluso la del ( no queda my gruesa)horno, eso si, forrada con papel de hornear.

preparadla y será un plato de los vuestros favoritos este verano.

Podéis exportar esta receta directamente a vuestro cookidoo y así tenerla guiada.

Si lo crees oportuno, dale al corazoncito de abajo. !!

Ingredientes

150g de queso emmental o al gusto

100g de pimiento verde

100g de pimiento rojo

200g de calabacón

80g de cebolla

2 latas de atún

6 anchoas en aceite

5g de sal ( opcional)

4 huevos 'M'

10g de aceite de oliva

160 g de harina, puedes ser normal, integral, de espelta o sin gluten

1 cucharada de levadura química tipo royal

Pasos de la receta

Paso

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