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Thermomix® Mallorca
Me llamo Úrsula Mena y soy Team Leader en Palma de Mallorca.
Empecé en 2013 para aprender a sacarle el máximo partido a mi máquina y tener ingresos extras y ¡aquí sigo!
Este espacio está dedicado a todas aquellas personas que precisen de ideas tanto dulces, saludables, de dietas especiales, etc.
Espero que os guste y que, si tenéis alguna duda con alguna receta o si necesitáis más información, no dudéis en poneros en contacto conmigo a través del número 654110502.
Un abrazo!
Potaje de cuaresma con langostinos, con Thermomix
19 de marzo de 2016
1
Tiempo de preparación:
No disponible
Ración para:
1 personas
19 de marzo de 2016
1

Categorías:
Legumbres y platos de cuchara
Esta receta la realizamos hace dos semanas en la delegación y fue un éxito.
Es un plato perfecto para preparar en Semana Santa y, a parte de fácil y económico, utilizamos ingredientes sencillos de encontrar.
Espero sea de vuestro agrado y os animéis a prepararlo!
Ingredientes para 6 personas:
200 g de langostinos crudos con cáscara
70 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de agua
130 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
80 g de zanahoria, en trozos
400 g de garbanzos cocidos, enjuagados y escurridos
2 cucharaditas de sal
1 cucharada de pimentón dulce
Una hoja de laurel
120 g de espinacas frescas
150 g de bacalao desalado y desmigado
Preparación:
1.-Pele los langostinos y reserve los cuerpos. Ponga en el vaso las cáscaras y cabezas y 20 g de aceite. Sofría 3 min/120º/vel 1 (TM5) - 3 min/Varoma/vel 1 (tm31). Incorpore el agua y programe 4 min/100º/vel 1 Cuele el fumet con un colador de malla fina y reserve. Lave el vaso.
2.-Ponga en el vaso la cebolla, la zanahoria, los ajos y 50 g de aceite y trocee 3 seg/vel. 4.
3.- Sofría 8 min/120º/velocidad cuchara (TM5) - 8 min/ Varoma/ velocidad cuchara (TM31).
4.-Incorpore 60 g de garbanzos y 50 g del fumet y triture 15 seg/vel 6
5.- Añada el resto de garbanzos, el fumet restante, la sal, el pimentón, el laurel y el comino. Programe 25 min/100º/giro inverso/vel cuchara. Agregue el bacalao, los cuerpos de los langostinos y las espinacas. Cocine 5 min/ 100º/giro inverso/vel cuchara.
6.-Vierta el potaje en una fuente honda y deje reposar unos minutos y sirva caliente
Fuente: Thermomix
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19 de marzo de 2016
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